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가려움증은 스트레스와 관련이 있는 경우도 있습니다. 스트레스는 피부 상태를 악화시키고 가려움증을 유발할 수 있으므로, 스트레스 관리가 중요합니다. 꾸준한 운동, 규칙적인 수면, 식이 균형 등을 유지하여 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
가려움증은 스트레스와 관련이 있는 경우도 있습니다. 스트레스는 피부 상태를 악화시키고 가려움증을 유발할 수 있으므로, 스트레스 관리가 중요합니다. 꾸준한 운동, 규칙적인 수면, 식이 균형 등을 유지하여 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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